Liikuntapalvelut

Kunnassa on monipuoliset liikuntatilat kuten liikuntahalli ja kuntosali. Ulkoliikuntaa voi harrastaa mm. frisbeegolfin ja beach volleyn muodossa, unohtamatta Polvarinpolun lenkkeilymaastoja ja vapaa-ajankeskuksen kuntoportaita.

Oripään kaksi aktiivista urheiluseuraa Oripään Urheilijat ja Oripään Vesa järjestävät liikunnallista harrastustoimintaa Oripäässä. Ryhmäliikuntatunteja sekä muita kursseja terveyteen ja hyvinvointiin liittyen tarjoaa lisäksi Auranmaan Opisto.

Osallistua voi lisäksi liikuntatoimen Liikkuen läpi vuoden -kampanjoihin sekä ohjattuihin ryhmiin. Ajankohtaisia tietoja liikuntatoimen tarjonnasta löydät kunnan Tiedotuslehdestä, tapahtumakalenterista sekä kunnan facebook-sivuilta.

Liikuntapalveluista, kuten kunnan liikuntapaikkojen ja -tilojen kunnosta ja toiminnasta vastaa kunnan hyvinvointi- ja liikuntaohjaaja Janiika Toivoniemi, p. 044 7625 325.

Ryhmäliikunta:

• Porrastreenit talvitauolla, jatkuu taas keväällä.
• Joanna Torikan ohjaama Tehojumppa treenaa sunnuntaisin klo 18.00 koulun juhlasalissa. Osallistumismaksu 6 €/kerta tai 10-kortti 50 euroa. Maksu joko kirjastoon tai ohjaajalle (käteisellä). Tule mukaan hauskaan jumppaan, jokainen osallistuu oman kuntotasonsa mukaan. Tehojumppaan ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Vuoden viimeinen Tehojumppa 7.12. Huom. 30.11. ei ole Tehojumppaa.Joanna Torikan ohjaama Tehojumppa muuttuu kurssimuotoiseksi. 10 kerran kurssi Tehojumppaa kokoontuu 1.2.-5.4.2026 sunnuntaisin klo 18-19 Koulun juhlasalissa. Kurssille mahtuu 15 osallistujaa, minimimäärä on 8, jotta kurssi toteutuu. Kurssin hinta on 60 euroa. Mukaan voi ilmoittautua myös kuntosali circuitista tuttuun tapaan varasijoille, jolloin pääsee mukaan Tehojumpan whatsapp-ryhmään ja pystyy sieltä ilmoittautumaan mukaan, jos kurssin vakkareista jollekin tulee este. Kertamaksu varasijoilta tuleville on 6 euroa. Maksut tuttuun tapaan kirjastolle, jonne voi maksaa myös liikuntaseteleillä (esim. smartum, E-passi jne.) Tehojumppa-kurssille ilmoittaudutaan ma 19.1. mennessä hyvinvointi- ja liikuntaohjaajalle. Ilmoittautumisen yhteydessä kerrotaan oma puhelinnumero ja kurssin osallistujat lisätään kaikki yhteiseen whatsapp-ryhmään. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Janiika Toivoniemi, puh. 044-7625 325 (myös whatsapp toimii) tai janiika.toivoniemi@oripaa.fi. Ilmoittautumiset mielellään viestitse, sillä Janiika ei aina pääse vastaamaan puhelimeen. Mikäli sinulle jää käyttämättömiä kertoja 10-korttiin, saat niiden arvon verran alennusta kurssimaksusta. Muista mainita käyttämättömästä kortista ilmoittautumisen yhteydessä.
• Lavis 6.10.-24.11. koulun juhlasalissa maanantaisin klo 18-19. Ohjaamassa Johanna Pietilä. Hinta 5 euroa/kerta tai koko kausi 35 €. Maksu kirjastoon (käteinen, kortti, liikuntaedut) tai käteisellä ohjaajalle (tasaraha). Lavikseen ei tarvitse ilmoittautua erikseen ja siihen saa osallistua yli kuntarajojen! Sopii kaiken ikäisille ja kaiken kuntoisille. Lavis jää toistaiseksi tauolle kevään ajaksi.
• Voimaa Vanhuuteen-kuntosalivuoro maanantaisin kuntosalilla klo 13-14 ajalla 22.9.-24.11. Maksuton vuoro on kunnan 65 vuotta täyttäneille, jotka kaipaavat tukea kuntosaliharjoitteluun. Vuorolla tehdään yhdessä myös tasapainoharjoituksia. Ohjaamassa Janiika, vuorolle ei tarvitse erikseen ilmoittautua. Voimaa Vanhuuteen kuntosali-vuoro jatkuu taas 12.1.2026
• Tuolijumppa torstaisin 11.9. klo 14-15 seurakuntatalolla. Maksuton matalankynnyksen jumppa tuolia apuna käyttäen. Ohjaamassa Mirja Tiiri, ei vaadi erikseen ilmoittautumista.
• Kuntosalicircuit torstaisin klo 18 ja 19 kuntosalilla. Ohjaamassa Antti Lankinen.  Klo 19-20 ryhmään on vapaita paikkoja, kysy lisää Janiikalta. Vuoden viimeinen kerta 20.11. Ensi vuonna jatketaan 15.1.
• Nuoten kuntosali-vuoro 6.10.-24.11. maanantaisin klo 15.30-17.00. Vuoro on tarkoitettu oripääläisille 12-18-vuotiaille ja se on maksuton, ei tarvita ilmoittautumista. Valvomassa Janiika, voit tulla vapaasti tekemään omaa treeniä tai kysyä treenivinkin Janiikalta.
• Nuorten hallivuoro Liikuntahallilla tiistaisin klo 15.45-16.45.  Tarkoitettu 9-17-vuotiaille oripääläisille nuorille, maksuton. Lisätietoja vapaa-aikaohjaaja Tiina Kuikalta puh. 040-1977 293.
• Peuhu. Hieman erilainen ryhmäliikunta tuo yhteen taaperot ja ikäihmiset. Keskiviikkoisin Liikuntahallilla klo 9.30-11.00 MLL:n, Varhaiskasvatuksen Vanhempainyhdistyksen ja kunnan yhteinen liikuntahetki pienille lapsille, heidän huoltajilleen ja ikäihmisille. Myös Janiika on välillä mukana liikuttamassa. Maksuton, ei tarvitse ilmoittautua. Tarjolla mehua ja kahvia liikuntahetken lopuksi. Vuoden viimeinen Peuhu on 17.12. Jatkuu taas 7.1.

Tervetuloa Oripään kunnantalolle Valtuustosaliin torstaina 4.12. klo 18.00!

Oripään liikuntatoimi järjestää liikuntaneuvonnan illan, jossa on puhumassa lääkäri Harri Helajärvi. Harri on Paavo Nurmi –keskuksessa toimiva lääketieteen tohtori ja liikuntalääketieteen erikoislääkäri, innokas terveyden ja hyvinvoinnin puolestapuhuja, joka on tutkinut mm. liikunnan ja liikkumattomuuden vaikutuksia terveyteen. Harri haluaa puhua hyvinvoinnista ja terveydestä tutkittuun tietoon perustuen, mutta käytännönläheisesti ja innostaen – jotta kuulijoissa heräisi aito halu pitää itsestä parempaa huolta, niin kuin itse kullekin parhaiten sopii!

PIDÄ ITSESTÄSI PAREMPAA HUOLTA – UUDELLA ASENTEELLA

Käyttäytymisen muutos voi olla vaikeaa – varsinkin sen ylläpitäminen. Vai onko sittenkään? Tässä kahden luennon sarjassa opit ymmärtämään, mitkä asiat käytökseen ja valintoihin vaikuttavat. Opit tekemään oikeita asioita ja oikeaan aikaan sekä ymmärrät, että pienetkin asiat voivat olla merkittäviä. Opi tekemään hyviä valintoja joka päivä – ehkä lisäämään liikettäkin – mutta ei pakolla, vaan koska haluat. Pilke silmäkulmassa.

Liikuntaneuvonnan iltoja järjestetään kaksi, joista ensimmäinen on 4.12. ja jälkimmäinen ke 28.1.2026 klo 18.00. Molemmilla kerroilla on oma aiheensa, voit osallistua molempiin tai vain toiseen, miten itse ehdit mukaan.

Luennot ovat tarkoitettu kaikille, jotka haluavat lisätä liikettä arkeen ja sen myötä parantaa omaa hyvinvointiaan. Voit tulla paikalle koko perheen voimin, kaveriporukalla tai yksin. Jos työskentelet lasten ja nuorten parissa esim. varhaiskasvatuksessa tai koulussa, saat Harrilta ajatuksia myös omaan työhösi innostaa lapsia liikkumaan. Luennot ovat maksuttomia ja niihin saa osallistua yli kuntarajojen.

Luennon alussa hyvinvointi- ja liikuntaohjaaja Janiika Toivoniemi kertoo lyhyesti Oripään kunnan liikuntaneuvonnasta.

Ilmoittaudu mukaan 4.12. luennolle ma 1.12. mennessä Janiikalle mielellään viestillä 044-7625 325 (myös whatsapp käy) tai janiika.toivoniemi@oripaa.fi. Huom! Valtuustosali on kunnantalon toisessa kerroksessa eikä talossa ole hissiä, joten tapahtuma ei valitettavasti ole esteetön.

Luento rahoitetaan liikuntatoimen AVI:lta saaman Suomi Liikkeelle – hankerahan avulla.

Ryhmäliikuntatunteja sekä muita kursseja terveyteen ja hyvinvointiin liittyen tarjoaa lisäksi Auranmaan Opisto.